Ингредиенты
Начнем с подготовки ингредиентов для тефтелей. Вам потребуются свежая куринная фарш, лук, чеснок, яйцо, панировочные сухари, соль, перец, итальянские травы. Чтобы приготовить подливку, возьмите помидоры, томатную пасту, масло, муку, сахар, соль и перец. Кроме того, подготовьте зелень для украшения.
Куриный фарш можно приготовить самостоятельно, измельчив куриную грудку в мясорубке или купить готовый в магазине. Лук и чеснок мелко нарежьте, чтобы они хорошо смешались с фаршем. Панировочные сухари добавят текстуру тефтелям, а яйцо свяжет все ингредиенты вместе.
Приготовление тефтелей
Перемешайте фарш с луком, чесноком, яйцом, панировочными сухарями и специями в большой миске. Сформируйте небольшие шарики из фарша, чтобы создать тефтели. Уложите их на противень, предварительно покрытый пергаментной бумагой, и отправьте в разогретую до 180 градусов духовку на 25-30 минут.
Пока тефтели запекаются, можно приступить к приготовлению подливки. Обжарьте нарезанный лук в масле до золотистого цвета, затем добавьте томатную пасту и муку, чтобы создать основу для соуса. Добавьте нарезанные помидоры, сахар, соль, перец и итальянские травы. Тушите подливку на медленном огне, пока помидоры не станут мягкими и соус не загустеет.
Подача и украшение
Когда тефтели готовы, выложите их на тарелку и полейте аппетитной подливкой. Подайте с гарниром по вашему выбору - картофельным пюре, рисом или свежими овощами. Посыпьте зеленью для украшения и подавайте теплое блюдо к столу.
Не забудьте запечатлить этот кулинарный шедевр на фото, чтобы поделиться рецептом с друзьями и сохранить воспоминания о вкусном ужине.
Похожие стать:
- Тефтели куриные с подливкой: рецепт с пошаговыми фото
- Готовим тефтели с рисом с подливкой в духовке пошаговый рецепт с фото
- Как приготовить тефтели в духовке с картошкой и подливкой: пошаговый рецепт с фото
- Тефтели в духовке с сыром с подливкой пошаговый рецепт с фото
- Тефтели в духовке с подливкой и рисом в томатно-сметанном соусе: пошаговый рецепт с фото
- Как готовить тефтели в духовке с томатной подливкой: пошаговый рецепт с фото
- Как приготовить тефтели в духовке с подливкой из томатной пасты: пошаговый рецепт с фото
- Тефтели пошаговый рецепт с фото на сковороде подливкой
- Как приготовить вкусные тефтели с подливкой на сковороде из фарша рисом пошаговый рецепт с фото
- Как приготовить тефтели с томатной подливкой: пошаговый рецепт с фото