































Ингредиенты
Для приготовления мясных ежиков в духовке вам понадобятся: крепкий сыр, свежий красный перец, морковь, лук, чеснок, булгур, томатная паста, оливковое масло, кинза, специи (кумин, куркума, кайенский перец), соль и перец.
Кроме того, для соуса потребуются: томатный сок, кетчуп, сахар, уксус и вода.
Не забудьте подготовить пошаговые фотографии для наглядной инструкции.
Собрав все необходимые ингредиенты, приступаем к приготовлению.
































Приготовление
1. Начнем с приготовления начинки. Для этого мелко нарежьте лук, чеснок, свежий красный перец и морковь. Обжарьте их на оливковом масле до мягкости.
2. Добавьте булгур, томатную пасту, специи, соль и перец. Готовьте, помешивая, пока булгур не станет мягким и пропитается всеми вкусами.
3. Теперь нарежьте крепкий сыр на небольшие кусочки. Сформируйте небольшие шарики начинки и оберните их кусочками сыра, чтобы получились "иголки" для наших ежиков.
4. Уложите готовые ежики в форму для запекания.


































Запекание и подача
1. Для соуса смешайте томатный сок, кетчуп, сахар, уксус и воду. Залейте ежиков этим соусом.
2. Запекайте в предварительно разогретой духовке при 180 градусах Цельсия примерно 20-25 минут.
3. Подавайте мясные ежики с рисом в духовке горячими, посыпанными свежей зеленью и сопроводите их свежими овощами или зеленым салатом.
Приятного аппетита!
Похожие стать:
- Как приготовить ежики из фарша с рисом в духовке в томатном соусе: рецепт с фото пошагово
- Ежики из фарша с рисом с подливкой на сковороде простой рецепт с фото пошагово сметаной
- Как приготовить ежики из фарша с рисом рецепт с фото пошагово
- Как приготовить ежики из фарша с рисом в духовке с подливкой: пошаговый рецепт с фото
- Как приготовить ежики с рисом в духовке: пошаговый рецепт с фото
- Рецепт: ежики из фарша с рисом в духовке
- Рецепты: ежики из фарша с рисом и подливкой в духовке
- Рецепт: ежики из фарша с рисом с подливкой пошаговый рецепт с фото
- Как приготовить ежики из фарша с рисом на сковороде с подливкой рецепт фото
- Как приготовить ежики из фарша с рисом в мультиварке с подливкой: пошаговый рецепт с фото