























Ингредиенты
Для приготовления минтая тушеного с морковью и луком вам понадобится свежий минтай, морковь, лук, сметана, растительное масло, соль, перец и зелень по вкусу. Эти натуральные ингредиенты обеспечат богатый вкус и аромат вашего блюда.




















Приготовление
Начнем готовить минтай тушеный с морковью и луком. Сначала подготовьте ингредиенты: очистите и нарежьте морковь крупными кусочками, а лук - полукольцами. Нарежьте минтай на порционные куски. Далее разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте лук до золотистости. Добавьте морковь и тушите под крышкой, пока овощи не станут мягкими.
После этого добавьте к овощам кусочки минтая, посолите, поперчите и тушите все вместе до готовности минтая. Не забудьте периодически помешивать, чтобы блюдо равномерно протушилось. После этого добавьте сметану, тушите пару минут и снимите с огня. Подавайте, посыпав свежей зеленью.























Подача и сервировка
Подавайте минтай тушеный с морковью и луком на сковороде со сметаной горячим, посыпав свежей зеленью. Подойдет как гарнир к картофелю или рису. Украсьте блюдо ломтиками лимона и свежими овощами для яркого визуального впечатления.





















Фотографии процесса
На приведенных фотографиях вы найдете пошаговый процесс приготовления минтая тушеного с морковью и луком на сковороде со сметаной. Каждый этап приготовления проиллюстрирован для вашего удобства.
Похожие стать:
- Как приготовить минтай тушеный с морковью и луком на сковороде со сметаной: рецепт с пошаговыми фото
- Тушеный минтай с луком и морковью пошаговый рецепт с фото
- Вкусный минтай на сковороде с луком и морковью и сметаной рецепт с фото пошаговый
- Как приготовить вкусный минтай на сковороде с сметаной, луком и морковью: пошаговый рецепт с фото
- Тушеный кролик с луком и морковью в сметане на сковороде рецепт с фото пошагово
- Как готовить минтай с морковью, луком и сметаной в духовке: пошаговый рецепт с фото
- Жареный минтай на сковороде рецепт с фото пошагово с луком и морковью
- Минтай с морковью и луком на сковороде рецепт фото
- Тушеный минтай: рецепт с пошаговыми фото
- Как приготовить минтай со сметаной и луком на сковороде: пошаговый рецепт с фото