






















Введение
Для приготовления вкусного и ароматного блюда минтая на сковороде с луком и морковью и сметаной не требуется особой кулинарной подготовки. Этот рецепт подходит как для опытных поваров, так и для начинающих. Все шаги сопровождаются фотографиями, что делает процесс приготовления более наглядным и интересным.

















Ингредиенты
Для этого рецепта вам понадобятся свежие минтай, лук, морковь, сметана, растительное масло, специи по вкусу и зелень для украшения.



















Приготовление
1. Начните с того, чтобы подготовить минтая. Очистите рыбу от чешуи, удалите внутренности, промойте под проточной водой и нарежьте на порционные куски.
2. После этого нарежьте лук и морковь соломкой. На разогретой сковороде добавьте растительное масло и обжарьте лук с морковью до мягкости.
3. Добавьте к овощам на сковороду порезанный минтай. Обжаривайте на среднем огне до готовности, периодически помешивая.
4. Подавайте минтай с луком и морковью, полив блюдо сметаной и посыпав зеленью. Готово!
Похожие стать:
- Рецепт минтая в сковороде с морковью и луком и майонезом с фото
- Рецепт жареного минтая с луком и морковью на сковороде с пошаговыми фотографиями
- Гуляш из печени говяжьей со сметаной морковью и луком рецепт с фото пошагово на сковороде
- Рецепт минтая в майонезе с луком и морковью в духовке с пошаговыми фотографиями
- Рецепт приготовления минтая в духовке с морковью и луком в майонезе в фольге с пошаговыми фотографиями
- Рецепт минтая в духовке с морковью, луком и майонезом в сопровождении фотографий
- Рецепт минтая с морковью и луком в духовке с майонезом: шаг за шагом
- Как приготовить минтай тушеный с морковью и луком на сковороде со сметаной: пошаговый рецепт с фото
- Как приготовить минтай тушеный с морковью и луком на сковороде со сметаной: рецепт с пошаговыми фото
- Вкусный минтай на сковороде с луком и морковью и сметаной рецепт с фото пошаговый