Ингредиенты
Для этого блюда вам понадобятся свежие брокколи, куриное филе, морковь, лук, чеснок, оливковое масло, соль, перец и любимые специи. Подготовьте все ингредиенты заранее, чтобы процесс готовки прошел гладко.
Приготовление
Начните с того, чтобы нарезать куриное филе на небольшие кусочки и обжарить их на сковороде до золотистой корочки. Затем добавьте нарезанный лук, морковь и чеснок, и тушите овощи до мягкости. В это время разогрейте духовку до нужной температуры.
Запекание
Разложите брокколи в форме для запекания, добавьте обжаренное куриное филе с овощами. Полейте всё оливковым маслом, посолите, поперчите, посыпьте специями по вкусу. Затем отправьте форму в разогретую духовку и готовьте до золотистой корочки на брокколи.
Подача
Подайте запеченные брокколи с курицей в духовке на стол, украсив зеленью и свежими овощами. Приятного аппетита!
Похожие стать:
- Суп с брокколи с курицей: рецепт с фото пошагово в
- Рецепт супа с курицей и брокколи с пошаговыми фотографиями
- Рецепт брокколи с сыром в духовке: пошаговый процесс с фото
- Пирог с рыбой и брокколи - рецепт с фото пошагово в духовке
- Как приготовить брокколи с сыром и сметаной в духовке: пошаговый рецепт с фото
- Омлет с брокколи и сыром в духовке рецепт с фото
- Брокколи со сливками и сыром в духовке. Рецепт с фото
- Как готовить капусту брокколи замороженную в духовке: пошаговый рецепт с фото
- Рецепт брокколи в духовке с фото пошагово
- Запеканка из капусты брокколи и цветной в духовке: рецепты с фото пошагово