Как приготовить вкусные тефтели на пару: пошаговый рецепт с фото

Кнели паровые

Паровые тефтельки

Кнели паровые

Кнели паровые

Кнели паровые

Кнели паровые

Тефтельки ежики

Кнели паровые

Тефтельки с рисом

Кнели паровые

Кнели паровые

Кнели паровые

Митболы из индейки

Кнели паровые

Фрикадельки в томатном соусе

Кнели паровые

Кнели рыбные

Кнели рыбные паровые

Биточки из индейки паровые

Ингредиенты для тефтелей на пару

Для приготовления тефтелей на пару вам понадобятся: мясо (говядина, свинина или их смесь), лук, чеснок, яйцо, соль, перец, молотый кунжут, зелень (петрушка или укроп), молотый красный перец. С этими ингредиентами вы сможете создать невероятно вкусные тефтели.

Для приготовления соуса к тефтелям на пару вам понадобятся: томатная паста, вода, соль, сахар, уксус, крахмал. Этот соус прекрасно дополнит вкус тефтелей и сделает блюдо еще более аппетитным.

Не забудьте приготовить пару для тефтелей. Для этого вам понадобится пароварка или мультиварка с функцией паровой подготовки.

Теперь, когда у вас все ингредиенты под рукой, можно приступать к приготовлению тефтелей на пару.

Кнели рыбные паровые

Фрикадельки из индейки с подливкой

Фрикадельки в сливочном соусе

Кнели паровые

Митболы из индейки

.Ёжики тефтельки с рисом

Кнели паровые

Митболы из индейки

Митболы из индейки

Пароварка Kaiserhoff

Рыбные тефтельки в томатном соусе

Фрикадельки в сливочном соусе

Кнели рыбные паровые

Приготовление тефтелей на пару: пошаговый рецепт с фото

1. Начните с приготовления фарша. Мясо пропустите через мясорубку или измельчите в блендере. Добавьте мелко нарезанный лук, измельченный чеснок, яйцо, соль, перец, молотый кунжут и измельченную зелень. Все тщательно перемешайте.

2. Следующим шагом сформируйте небольшие тефтели из получившегося фарша. Обычно их формируют круглой ложкой, смачивая руки водой, чтобы фарш не прилипал.

3. Подготовьте пароварку. Если используете мультиварку, налейте в ее резервуар несколько стаканов воды и установите корзину для паровой подготовки.

4. Выложите тефтели на пару в пароварку или мультиварку и варите их в течение 20-25 минут.

Кнели паровые

Кнели паровые

Кнели паровые

Мясные блюда в пароварке

Куриные котлетки с брокколи

Кнели рыбные

Гречаники в сметанном соусе

Тефтельки из фарша индейки

Кнели рыбные

Тефтелька из индейки в сметанном соусе

Тефтельки ежики

Фрикадельки с подливкой

Подача и подготовка соуса к тефтелям на пару

Готовые тефтели на пару подавайте горячими, полив их приготовленным соусом. Для приготовления соуса смешайте томатную пасту с водой, добавьте соль, сахар, уксус и крахмал. Варите соус на медленном огне, постоянно помешивая, пока он не загустеет.

Теперь, когда вы знаете этот простой и вкусный рецепт тефтелей на пару, вы сможете порадовать своих близких этим замечательным блюдом. Приятного аппетита!

Не забудьте запечатлеть результат своей кулинарной фантазии на фото, чтобы поделиться с друзьями и вдохновить их на приготовление тефтелей на пару.

Желаем вам удачи и приятного времяпрепровождения за плитой!