Введение
Давайте поговорим о том, как приготовить невероятно вкусный хек в томатном соусе на сковороде. Этот рецепт прост в исполнении, но результат поражает своим изысканным вкусом. Сочный хек, обжаренный на сковороде в ароматном томатном соусе, будет украшением любого стола. И самое прекрасное – у вас на руках подробный фотоотчет каждого этапа приготовления!
:max_bytes(150000):strip_icc()/easy-provencal-fish-recipe-1807400-step-05-af21af9dee294871b1a5b6d247d84243.jpg)
Ингредиенты
Для этого блюда вам понадобятся свежие филе хека, помидоры, лук, чеснок, оливковое масло, томатная паста, свежие травы (петрушка, базилик), соль и перец. Приступим к приготовлению!
Приготовление
1. Начнем с того, чтобы нарезать помидоры, лук и чеснок. Разогрейте сковороду с оливковым маслом и обжарьте лук с чесноком до золотистого цвета.
2. Добавьте нарезанные помидоры и томатную пасту. Тушите под крышкой несколько минут, пока помидоры не станут мягкими и сочными.
3. Выложите нарезанный хек на сковороду, посолите, поперчите и добавьте свежие травы. Готовьте на среднем огне до готовности рыбы.
4. Подавайте хек в томатном соусе горячим, посыпав свежими травами. Приятного аппетита!
Похожие стать:
- Хек в томатном соусе на сковороде с морковью и луком: рецепт с фото
- Хек в соусе: лучшие рецепты приготовления с фото
- Макароны с фрикадельками в томатном соусе на сковороде рецепт фото пошагово
- Рецепт фрикаделек с подливкой на сковороде в томатном соусе с фото пошагово
- Фрикадельки с подливкой: рецепт с фото пошагово с рисом на сковороде в томатном соусе
- Рецепт: тефтели с рисом и фаршем в томатном соусе на сковороде с фото пошагово
- Хек на сковороде: самый вкусный рецепт пошагово с фото
- Хек под маринадом классический рецепт на сковороде с фото пошагово
- Рецепт хек в кляре на сковороде с фото пошагово домашних условиях
- Как вкусно приготовить хек: рецепт с фото пошагово на сковороде