






















Ингредиенты
Для приготовления тефтелей в духовке в собственном соку понадобятся: мясной фарш, лук, чеснок, яйцо, панировочные сухари, соль, перец, масло.
Ингредиенты для соуса: помидоры, лук, морковь, специи, соль, сахар, масло.
Также, для украшения и подачи блюда можно использовать зелень и овощи.
Все ингредиенты можно приобрести в местном магазине или на рынке, обратите внимание на качество мяса и свежесть овощей.





















Приготовление
Для начала приготовьте фарш, в который добавьте мелко нарезанный лук, измельченный чеснок, яйцо, соль, перец и панировочные сухари. Тщательно все перемешайте, чтобы получилась однородная масса.
Следующим шагом сформируйте небольшие тефтели из фарша, придавая им круглую форму. Уложите их в форму для запекания.
Для приготовления соуса измельчите лук, морковь и помидоры. Обжарьте лук с морковью на сковороде, затем добавьте помидоры, специи, соль, сахар и тушите несколько минут. Полученный соус вылейте на тефтели в форме.
Затем поставьте форму в разогретую до 180 градусов духовку и готовьте около 40-50 минут, пока тефтели не будут готовы, а соус не загустеет.























Подача
Подавайте тефтели в духовке в собственном соку с гарниром из отварного риса или картофеля. Украсьте блюдо зеленью и свежими овощами. Приятного аппетита!
Не забудьте сделать красивые фотографии приготовленных тефтелей, чтобы запечатлеть процесс и результат вашего кулинарного творения.
Этот рецепт тефтелей в духовке в собственном соку с фото поможет вам создать вкусное и аппетитное блюдо для всей семьи.
Приятного вам приготовления и угощения!
Похожие стать:
- Изысканный рецепт курицы в банке в духовке в собственном соку с пошаговыми фотографиями
- Рецепт супа из фасоли в собственном соку с фото
- Сало в собственном соку в банке: рецепт с фото пошагово
- Рецепты маринованных помидоров на зиму в собственном соку с фото
- Курица в собственном соку на сковороде: рецепт с пошаговыми фотографиями
- Рецепт фаршированных перцев с фаршем и рисом в собственном соку
- Рецепт супа с лапшой, курицей и картошкой в собственном соку
- Супер рецепт: домашняя лапша в собственном соку
- Рецепт свиных ребрышек с картошкой и грибами в собственном соку
- Тефтели в томатном соку: фото-рецепт для вдохновения