Яйца с цветной капустой на сковороде: рецепт с фото

Блюда цветная капуста с яйцом

Цветная капуста с яйцом

Цветная капуста жареная с яйцом

Цветная капуста с яйцом

Цветная капуста на завтрак

Цветная капуста с яйцом и сыром

Цветная капуста

Цветная капуста жареная с яйцом

Жареная капуста с яйцом

Цветная капуста обжаренная

Цветная капуста в духовке с сыром и яйцом

Цветная капуста с яйцом и сыром

Цветная капуста запеченная в соусе бешамель

Svetlaya kapusta v klyare

Омлет с брокколи и сыром

Цветная капуста запеченная с сыром

Ингредиенты

Для приготовления блюда "Яйца с цветной капустой на сковороде" вам понадобятся свежие куринные яйца, цветная капуста, лук, морковь, оливковое масло, соль, перец и любимые специи. Эти простые, но вкусные ингредиенты помогут создать изысканное блюдо.

Цветная капуста добавит не только аромата, но и разнообразных вкусовых оттенков, а яйца придают блюду нежность и белковую основу.

Приготовьте все необходимое и приступим к созданию этого великолепного блюда.

В качестве альтернативы вы можете использовать разноцветные овощи для более красочного и яркого варианта этого рецепта.

Скрэмбл с брокколи

Завтрак от Бельковича пашот и цветная капуста

Цветная капуста в духовке с сыром и яйцом

Цветная капуста в духовке

Овощное блюдо с брокколи

Капустная запеканка с яйцом

Цветная капуста с яйцом

Запеканка из брокколи в духовке с сыром

Омлет

Оладьи из капусты с сыром

Цветная капуста с курицей

Цветная капуста в духовке

Цветная капуста в сырном соусе

Цветная капуста в сырном соусе

Цветная капуста запеченная с сыром

Цветная капуста обжаренная

Цветная капуста в кляре

Итальянский омлет Фриттата

Блюда из цветной капусты

Цветная капуста в кляре

Запеканка из цветной капусты с сыром

Приготовление

1. Начнем с подготовки овощей. Морковь нарежьте крупными кружками, лук - полукольцами, а цветную капусту порежьте на небольшие кусочки.

2. Разогрейте сковороду с оливковым маслом на среднем огне. Обжарьте лук до золотистости, затем добавьте морковь и капусту. Тушите овощи до мягкости.

3. После тушения овощей сделайте небольшие углубления в овощах и аккуратно всыпьте яйца в эти углубления. Посолите, поперчите и посыпьте специями по вкусу. Подождите, пока белок яиц станет белым, а желток останется жидким.

4. Когда яйца будут готовы, аккуратно подавайте блюдо на стол, посыпав сверху зеленью и добавив свежемолотый перец.

Фриттата с брокколи и помидорами

Цветная капуста запеченная с сыром

Гратен из брокколи и цветной капусты

Цветная капуста баклажан

Цветная капуста на сковородке

Цветная капуста запеченная в духовке с сыром

Цветная капуста в хрустящем кляре

Запеканка с брокколи в духовке

Яичница с брокколи

Цветная капуста с помидорами

Омлет из брокколи с яйцом

Цветная капуста запеченная в духовке

Цветная капуста в сухарях

Чипсы из цветной капусты

Цветная капуста в кляре с хрустящей корочкой

Пекинская капуста жареная в кляре

Очень вкусная запеканка из капусты

Яичница в духовке

Подача и сервировка

Блюдо "Яйца с цветной капустой на сковороде" отлично подойдет как для завтрака, так и для обеда. Подайте его с хлебом или тостами, добавьте свежие овощи или салат - и ваш обед будет великолепным.

Подавайте блюдо в красивой посуде, украсьте зеленью и перцем, чтобы придать ему аппетитный вид. Не забудьте сделать фотографии - это блюдо достойно внимания!

Рецепт "Яйца с цветной капустой на сковороде" прост в приготовлении, но выглядит роскошно и аппетитно. Это отличный способ порадовать себя и близких вкусным и полезным блюдом.

Не стесняйтесь экспериментировать с ингредиентами и специями, чтобы придать этому блюду свой неповторимый вкусовой акцент.