Сельдь по-корейски с томатной пастой: рецепт с пошаговыми фотографиями

Селедка по корейски

Селедка корейски

Скумбрия в томате по корейски

Скумбрия в томатном соусе

Селедка по корейски

Скумбрия в томате

Рыба в томатном соусе

Горбуша Хе

Корейское Хе

Скумбрия по корейски

Ингредиенты

Для приготовления сельди по-корейски с томатной пастой вам понадобятся: свежая сельдь, томатная паста, морковь, лук, чеснок, оливковое масло, уксус, сахар, соль, перец, кунжут и зелень по вкусу.

Сельдь - это богатый источник омега-3 жирных кислот, которые благоприятно влияют на здоровье сердца и мозга. Томатная паста добавит богатый вкус и аромат блюду, а морковь и лук придадут свежесть и хрустящий контраст.

Подготовьте все ингредиенты заранее, чтобы процесс приготовления прошел гладко и эффективно. Не забудьте приготовить красочные фотографии каждого этапа приготовления для создания впечатляющего рецепта.

Приступим к приготовлению сельди по-корейски с томатной пастой.

Селедка в маринаде

Скумбрия в маринаде с кетчупом

Рыба Хе по-корейски

Хе по корейски

Рыба Хе по-корейски с морковью

Рыба в томатном соусе

Скумбрия Хе по-корейски

Селедка морковка

Морковь по-корейски

Селёдка в томатном маринаде

Кимчхи

Ужин из селедки

Хе

Корейские Хе из селедки

Маринованная скумбрия в томатном соусе

Щука Хе по-корейски

Хе с селедкой и морковью по-корейски

Приготовление

1. Начните с того, чтобы тщательно промыть свежую сельдь под холодной водой. Затем обсушите ее бумажным полотенцем и нарежьте на небольшие кусочки.

2. Обжарьте нарезанный лук и тертый чеснок на оливковом масле до золотистого цвета. Добавьте нарезанную морковь и готовьте несколько минут до мягкости.

3. Добавьте томатную пасту, уксус, сахар, соль, перец и кунжут. Тщательно перемешайте и готовьте еще несколько минут.

4. Положите нарезанную сельдь в сковороду с овощами и томатной пастой. Тушите под крышкой на среднем огне около 10-15 минут, пока сельдь не станет нежной и пропитается ароматами соуса.

Селедка в томатном соусе

Скумбрия по корейски

Треска в томатном соусе

Закуска из моркови и лука

Хе по корейски

Рыба в маринаде

Хе по корейски

Маринованная селедка

Салат шаурма

Рыба Хе со скумбрии

Хе по корейски

Корейская морковка вкусная

Корейски морковча

Корейская морковь

Селедка по голландски

Кимчи ТКГЕ

Закуска из моркови

Селедка по корейски

Подача и сервировка

Подайте сельдь по-корейски с томатной пастой, посыпав сверху свежей зеленью и кунжутом. Подойдет картофельное пюре, рис или свежий овощной салат в качестве гарнира. Не забудьте украсить блюдо ломтиками лимона для освежающего вкуса.

Приятного аппетита!

Не забудьте запечатлеть впечатляющий вид сельди по-корейски с томатной пастой на фотографиях, чтобы поделиться этим великолепным рецептом с друзьями и близкими.

Смело экспериментируйте с добавлением различных специй и трав для придания уникального вкуса этому блюду.