









:max_bytes(150000):strip_icc()/fish-and-chip-183870067-588668713df78c2ccddda2dd.jpg)










































Ингредиенты
Для этого рецепта вам понадобится свежее филе минтая, оливковое масло, свежий лимон, соль, перец и свежие травы по вашему выбору, такие как петрушка или базилик.
Для начала, нарежьте филе минтая на порции и посыпьте их щедро солью и перцем. Затем разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте оливковое масло. Когда масло нагреется, аккуратно выложите порции филе минтая на сковороду, обжаривая каждую сторону до золотистой корочки.


















































Приготовление
Когда филе минтая приобретет аппетитный цвет, добавьте свежевыжатый лимонный сок, чтобы придать блюду яркость и свежесть. После этого посыпьте измельченными травами и немного дополнительного перца для аромата. Готовое филе минтая на сковороде можно подавать к столу с овощным гарниром или свежим салатом.
Этот простой, но изысканный рецепт филе минтая на сковороде прекрасно подходит для быстрого ужина или обеда. Подайте его с лимонным дольком и украсьте зеленью для завершающего штриха.
Похожие стать:
- Филе минтая в кляре на пиве рецепт с фото на сковороде
- Рецепт: филе минтая в сухарях на сковороде с фото пошагово
- Как приготовить филе минтая в кляре на сковороде: подробный рецепт с пошаговыми фото
- Как приготовить филе минтая на сковороде вкусно: рецепт с фото в кляре
- Как приготовить вкусное филе минтая на сковороде: шаг за шагом с фото
- Как приготовить котлеты из филе минтая на сковороде: рецепты с фото
- Филе минтая в кляре рецепты на сковороде с фото майонезом
- Котлеты из филе минтая: рецепты с фото на сковороде
- Котлеты из филе минтая: простые и вкусные рецепты с фото на сковороде
- Филе минтая на сковороде рецепты с фото