


































Ингредиенты
Для этого блюда вам понадобятся свежие филе минтая, овощи (предпочтительно морковь, картофель, лук и помидоры), оливковое масло, свежие травы (петрушка, базилик), чеснок, соль, перец и лимон.
Выбирайте свежие продукты высокого качества для достижения наилучшего вкуса и аромата вашего блюда. Помните, что качественные ингредиенты - основа любого вкусного блюда.
Приготовьте все необходимое заранее, чтобы процесс готовки проходил гладко и без лишних прерываний.
Фотографии ингредиентов и их подготовки могут помочь вам увидеть, как правильно подготовить каждый компонент блюда.

































Приготовление
Начните с того, чтобы подготовить филе минтая: промойте его, обсушите бумажным полотенцем и посолите, поперчите, добавьте свежие травы и немного оливкового масла. Оставьте мариноваться в холодильнике на 30 минут.
Овощи порежьте крупными кусочками, добавьте нарезанный чеснок, посолите, поперчите и добавьте немного оливкового масла. Теперь все готово для запекания в духовке.
Уложите филе минтая и овощи на противень, поставьте в разогретую до 180 градусов духовку и готовьте около 25-30 минут, пока рыба не станет золотистой и овощи не будут мягкими.
Фотографии каждого этапа приготовления помогут вам убедиться, что все делается правильно и в нужной последовательности.









:max_bytes(150000):strip_icc()/easy-provencal-fish-recipe-1807400-step-05-af21af9dee294871b1a5b6d247d84243.jpg)
























Подача
Подайте филе минтая с овощами, полейте свежевыжатым лимонным соком и посыпьте измельченной петрушкой. Подавайте с кусочком свежего хлеба и ломтиком лимона для украшения.
Не забудьте сделать красивые фотографии готового блюда перед подачей. Хороший снимок может подчеркнуть вкус и аппетитность блюда.
Приятного аппетита!
Рецепт филе минтая в духовке с овощами - прекрасный способ приготовить легкое и вкусное блюдо для всей семьи. Фотографии каждого этапа помогут вам с легкостью повторить этот рецепт и насладиться великолепным результатом.
Похожие стать:
- Пошаговый рецепт приготовления минтая в духовке с фото филе
- Филе минтая в кляре в духовке самый вкусный рецепт с фото
- Филе минтая в духовке: лучший рецепт с фото
- Филе минтая в духовке: диетический рецепт с фото
- Филе минтая с сыром и майонезом в духовке рецепт с фото
- Что приготовить из филе минтая в духовке рецепт с фото
- Рецепт филе минтая в духовке с фото пошагово
- Рецепт с фото филе минтая в духовке
- Рецепты приготовления минтая в фольге в духовке с овощами в сопровождении фотографий
- Филе минтая в кляре в духовке рецепты с фото