Рецепты приготовления замороженной брокколи с фото (68 фото)

Блюда на пару

Цветная капуста свежемороженая

Приготовление замороженной брокколи в духовке

Приготовление замороженной брокколи в духовке - это простой и здоровый способ приготовления этого овоща. Для начала разогрейте духовку до 200 градусов. Затем выложите замороженную брокколи на противень, добавьте немного оливкового масла, соль и перец по вкусу. Поставьте противень в духовку и готовьте брокколи около 20-25 минут, периодически помешивая. Когда брокколи станут золотистыми и немного хрустящими, они готовы к подаче. Подавайте брокколи с лимонным соком и тертым сыром, чтобы придать им дополнительный вкус.

Овощной салат

Брокколи в кляре: рецепт с пошаговыми фото

Для приготовления брокколи в кляре вам понадобится замороженная брокколи, яйцо, мука, соль, перец и растительное масло для жарки. Сначала разморозьте брокколи и обсушите их бумажным полотенцем. Затем приготовьте кляр, смешав яйцо, муку, соль и перец в глубокой миске. Обваляйте каждый кусочек брокколи в кляре, чтобы равномерно покрыть их. Разогрейте растительное масло в сковороде и обжарьте брокколи до золотистой корочки. Откиньте брокколи на бумажное полотенце, чтобы удалить лишний жир, и подавайте с соусом на ваш выбор.

Похожие стать: