Рецепт окуни в сметане в духовке с фото пошагово

Морской окунь запеченный

Жаренный морской окунб

Филе морского окуня

Жареный карась , в сметанном соусе

Окунь Речной жареный

Жареный окунь с луком

Морской окунь запеченный

Окунь морской Джуренко

Минтай в сметанном соусе на сковороде

Ингредиенты

Для приготовления окуней в сметане в духовке вам понадобятся: свежие окуни, сметана, лук, морковь, специи (по вкусу), соль, перец, масло для смазывания формы.

Блюда из морского окуня

Запеченный морской окунь в рукаве

Морской окунь жареный с луком

Ресторанное блюдо из окуня

Тушеная рыба в сметанном соусе

Рыба в сметанном соусе с грибами

Горбуша в сливочно-чесночном соусе

Минтай в сливочном соусе

Скумбрия сибас

Треска в соусе

Приготовление

1. Очистите лук и морковь, нарежьте их кубиками. 2. Выложите окуни в форму для запекания, посолите и поперчите по вкусу. 3. Равномерно распределите нарезанные лук и морковь поверх рыбы. 4. Смажьте рыбу и овощи сметаной, приправьте специями. 5. Запекайте в предварительно разогретой духовке при 180 градусах до готовности (около 20-25 минут).

Окунь с овощами

Блюда из рыбы

Треска бризоль

Рыба Лакомка минтай

Щука запеченная в фольге

Рыба запеченная в фольге

Морской окунь жареный

Красный морской окунь

Запеченный лещ

Подача

Подавайте окуни в сметане в духовке горячими, украшенными зеленью. Подойдет картофельное пюре или свежий овощной салат в качестве гарнира.

Минтай, тушеный в сметанном соусе

Окунь морской жаркнный

Запеченная макрель

Блюдо "рыба"

Сибас

Жареная рыба с овощами

Окунь жареный

Окунь морской бабочка

Жареная рыба окуня на сковороде

Желудки в сметанном соусе на сковороде

Свинина запеченная со сметаной

Морской окунь, запеченный в фольге

Горбуша в сливочном соусе

Фото пошагово

В нашем рецепте вы найдете красочные фотографии каждого этапа приготовления блюда, чтобы легко и уверенно готовить вкусные окуни в сметане в духовке.