Ингредиенты
Для этого рецепта вам понадобится свежая скумбрия, лук, морковь, соль, перец, оливковое масло, лимон и зелень по вкусу. Свежие и качественные ингредиенты обеспечат блюду неповторимый вкус.
Приготовление
Начнем с подготовки рыбы. Очистите скумбрию от чешуи, удалите внутренности и хорошо промойте под проточной водой. Затем нарежьте лук полукольцами и морковь крупными кружочками. Подготовьте фольгу, на которую выложите слой лука и моркови.
Запекание в духовке
Положите рыбу на слой овощей, посолите, поперчите, добавьте немного оливкового масла и лимонного сока. Затем аккуратно заверните рыбу в фольгу, чтобы она была плотно укутана. Выпекайте в предварительно разогретой духовке при 180 градусах в течение 30-40 минут.
Подача
Подавайте скумбрию в фольге с луком и морковью, украшенную зеленью, с ломтиком лимона. Приятного аппетита!
Похожие стать:
- Скумбрия в духовке в фольге с лимоном и луком рецепты с фото
- Рецепт приготовления минтая в духовке с морковью и луком в майонезе в фольге с пошаговыми фотографиями
- Рецепт: скумбрия запеченная в духовке с луком
- Скумбрия рецепт приготовления в духовке в фольге рецепт с фото
- Запеченная скумбрия с соевым соусом в фольге в духовке рецепт с фото
- Скумбрия в духовке в фольге целая рецепт с фото пошагово без лимона
- Скумбрия запеченная в духовке в фольге с помидорами рецепт с фото пошагово
- Скумбрия запеченная в духовке в фольге: простой рецепт с фото
- Рецепт: скумбрия запеченная с картофелем в фольге в духовке с фото
- Скумбрия запеченная в фольге в духовке рецепт с фото