Суп из свежих овощей
Приготовление диетического супа из свежих овощей – это прекрасная возможность насладиться вкусом и ароматом натуральных продуктов. Для этого супа вам понадобятся морковь, цветная капуста, брокколи, лук, сельдерей, помидоры и зелень. Нарежьте овощи кубиками, затем обжарьте лук и сельдерей в кастрюле. Добавьте остальные овощи и залейте кипящей водой. Доведите до кипения и варите до готовности. Подавайте суп, посыпанный свежей зеленью.
Крем-суп из брокколи
Крем-суп из брокколи – это изысканное блюдо, которое прекрасно подходит для диетического питания. Для приготовления возьмите свежие брокколи, картофель, лук, чеснок, нежирное молоко и оливковое масло. Обжарьте лук и чеснок, затем добавьте нарезанный картофель и брокколи. Залейте овощи водой и варите до мягкости. Пюрируйте суп блендером, добавьте молоко, соль и перец по вкусу. Подавайте горячим, украсив зеленью.
Томатный суп с креветками
Томатный суп с креветками – это изысканное блюдо, которое можно приготовить в диетическом варианте. Вам понадобятся помидоры, лук, чеснок, креветки, оливковое масло, зелень и специи. Обжарьте лук и чеснок, добавьте нарезанные помидоры и варите до мягкости. Затем добавьте креветки, залейте кипящей водой и варите несколько минут. Подавайте суп, посыпанный свежей зеленью и приправленный специями.
Грибной крем-суп
Грибной крем-суп – это изысканное блюдо, которое можно включить в диетическое меню. Для приготовления возьмите шампиньоны, лук, картофель, чеснок, нежирное молоко и специи. Обжарьте лук и чеснок, добавьте порезанные грибы и картофель. Залейте водой и варите до готовности. Пюрируйте суп, добавьте молоко, соль и перец. Подавайте суп, украсив зеленью и специями.
Похожие стать:
- Диетические супы рецепты с фото простые
- Легкие супы летние супы рецепты с фото
- Супы из утки: рецепты с фото. Простые и вкусные рецепты с фото
- Супы рецепты вкусные из курицы на каждый день пошагово с фото простые рецепты
- Диетические блюда: рецепты с фото для похудения в домашних условиях
- Рецепты с фото диетические блюда
- Диетические рецепты с фото при гастрите
- Блюда из капусты: диетические рецепты с фото
- Блюда из кабачков для похудения: рецепты с фото. Диетические блюда
- Что можно приготовить из кукурузной муки в домашних условиях: диетические рецепты с фото