Ингредиенты
Для этого рецепта вам понадобятся куриные бедра, свежие овощи (морковь, картофель, лук, перец), чеснок, зелень, оливковое масло, соль, перец, и другие специи по вкусу.
Приготовление
Начнем с того, что приготовим маринад для куриных бедер. Смешайте оливковое масло, измельченный чеснок, тертые специи, соль и перец. Натрите этой смесью куриные бедра и оставьте на 30-60 минут для пропитки.
Приготовление овощей
Очистите и нарежьте овощи крупными кусочками. Выложите их на противень, посыпьте специями, добавьте зелень и перемешайте. Разогрейте духовку до 200 градусов.
Сборка блюда и запекание
Выложите маринованные куриные бедра на овощи на противне. Запекайте в духовке примерно 40-45 минут до золотистой корочки на курице. Подавайте горячим, посыпав зеленью.
Похожие стать:
- Куриные бедра на противне в духовке с картошкой рецепт с фото
- Голени куриные в духовке на противне: рецепт с пошаговыми фотографиями
- Куриные бедра в духовке с гречкой в духовке рецепт с фото
- Бедра куриные с майонезом в духовке: рецепт с фото пошагово в
- Куриные бедра в духовке: диетический рецепт с фото
- Как приготовить куриные бедра в духовке с картошкой: рецепт с фото в рукаве
- Как готовить куриные бедра в духовке с хрустящей корочкой и картошкой: пошаговый рецепт с фото
- Как приготовить куриные бедра на шпажках в духовке: пошаговый рецепт с фото
- Куриные бедра с майонезом в духовке рецепт с фото
- Как готовить куриные бедра в духовке: лучшие рецепты с фото