
















Интро
Приготовление рыбы на пару в мультиварке - это простой способ сохранить нежный вкус и питательные вещества. Этот метод готовки обеспечивает здоровое питание без лишнего жира. В этой статье вы найдете увлекательные рецепты и пошаговые фотографии, которые помогут вам создать восхитительные блюда.


















Рецепт 1: Лосось с зеленью и лимоном
Для этого рецепта вам понадобится свежий лосось, свежая зелень, лимон, специи и мультиварка. Начните с того, чтобы нарезать зелень и лимон тонкими кружочками. Затем приготовьте лосось, посыпав его специями. Разложите зелень и лимон на рыбу, затем аккуратно уложите ее в корзину мультиварки. Залейте немного воды в поддон и установите корзину с рыбой. Запустите программу "Парение" на 20 минут. Подавайте рыбу на стол, украшенную ломтиками лимона и зеленью.


















Рецепт 2: Треска с овощами
Для этого рецепта возьмите свежую треску, морковь, брокколи, специи и мультиварку. Нарежьте овощи крупными кусочками. Приправьте треску специями и уложите в корзину мультиварки, затем добавьте овощи. Немного посолите и поперчите. Залейте немного воды в поддон и установите корзину с рыбой и овощами. Запустите программу "Парение" на 25 минут. Подавайте блюдо, украшенное свежей зеленью.


















Рецепт 3: Форель с травами и оливковым маслом
Для этого рецепта подготовьте свежую форель, свежие травы, оливковое масло, специи и мультиварку. Начните смешивать травы с оливковым маслом и специями. Натрите рыбу этой смесью и оставьте на некоторое время для пропитки. Уложите форель в корзину мультиварки и запустите программу "Парение" на 15 минут. Подавайте блюдо, политое оливковым маслом и украшенное свежими травами.



















Рецепт 4: Карп с лимоном и базиликом
Для этого рецепта возьмите свежего карпа, лимон, свежий базилик, специи и мультиварку. Нарежьте лимон и базилик. Приправьте карпа специями и уложите его в корзину мультиварки, затем разложите лимон и базилик сверху. Залейте немного воды в поддон и установите корзину с рыбой. Запустите программу "Парение" на 30 минут. Подавайте рыбу, украшенную ломтиками лимона и свежим базиликом.
Похожие стать:
- Рыба с овощами на пару в пароварке: легкие и вкусные рецепты с фотографиями
- Диетические куриные котлеты на пару в мультиварке рецепты с фото пошагово
- Куриные котлеты на пару в мультиварке: рецепты с фото пошагово
- Как готовить котлеты в мультиварке на пару: рецепт с фото пошагово из куриного фарша
- Омлет в мультиварке на пару: рецепты с фото
- Форель на пару в мультиварке: рецепты с фото
- Замороженные котлеты в мультиварке на пару рецепты с фото
- Рецепты приготовления минтая в мультиварке на пару с пошаговыми фото
- Блюда для похудения в мультиварке: рецепты с фото диетические на пару
- Курица в мультиварке Редмонд на пару: рецепты с фото