Ингредиенты для соте из овощей
Для приготовления соте из овощей вам понадобятся свежие овощи: кабачки, баклажаны, сладкий перец, морковь, лук, помидоры, чеснок. Также приготовьте оливковое масло, соль, перец, итальянские травы.
Эти простые и натуральные ингредиенты помогут создать блюдо, которое порадует вас и ваших близких вкусом и ароматом.
Не забудьте приготовить пошаговые фотографии, чтобы делиться своим опытом с другими любителями кулинарии.
Приступим к приготовлению соте из овощей.
Приготовление соте из овощей: пошаговый рецепт с фото
1. Начнем с маринования овощей. Нарежьте кабачки, баклажаны, сладкий перец, морковь и лук крупными кусочками. Помидоры залейте кипятком, снимите кожицу и нарежьте их кубиками. Все овощи выложите на противень, сбрызните оливковым маслом, посолите, поперчите и посыпьте итальянскими травами. Поставьте в духовку на 25-30 минут при температуре 180 градусов.
2. В это время приготовьте соус. Для этого обжарьте мелко нарезанный лук и чеснок на сковороде до золотистого цвета. Добавьте помидоры, тушите несколько минут, затем посолите и поперчите по вкусу.
3. После того как овощи в духовке приготовятся, смешайте их с приготовленным соусом и тушите на медленном огне 10-15 минут. Готово! Подавайте соте из овощей горячим, посыпав зеленью.
Теперь у вас есть вкусное и ароматное блюдо, которое вы можете приготовить с легкостью благодаря пошаговому рецепту с фотографиями.
Похожие стать:
- Соте из овощей с баклажанами рецепт с фото пошагово
- Соте из баклажан на сковороде с овощами рецепт с фото пошагово
- Рецепт соте из кабачков с фото пошагово
- Соте из баклажан: рецепт на сковороде по-грузински с фото пошагово
- Соте из баклажан и кабачков в духовке: рецепт с пошаговыми фото
- Рецепт соте из баклажан и кабачков в духовке с фото пошаговый
- Рецепт соте в мультиварке: вкусное блюдо с пошаговым фото
- Рецепт соте из курицы фото
- Соте пошаговый рецепт с фото
- Соте с баклажанами: рецепт с фото в мультиварке