Питательные каши
Питательные каши - важная часть рациона малыша до года. Они обеспечивают растущий организм всеми необходимыми витаминами и минералами. Для приготовления овсянки с фруктами вам понадобится: овсянка, вода, яблоко, банан. Варите овсянку в подсоленной воде, добавьте нарезанные фрукты и перемешайте. Подавайте в теплом виде. Наши фото подскажут вам, как правильно приготовить эту кашу.
Полезные пюре
Для разнообразия рациона малыша приготовьте полезные пюре из овощей. Например, цветная капуста и брокколи обладают высоким содержанием витамина С. Для приготовления пюре вам понадобятся: цветная капуста, брокколи, вода. Овощи отварите до мягкости, затем измельчите в блендере до состояния пюре. Наши фотографии помогут вам шаг за шагом приготовить это блюдо.
Фруктовые смеси
Фруктовые смеси - отличный способ ввести разнообразие в рацион малыша. Попробуйте приготовить смесь из ягод и фруктов. Например, клубника и банан содержат витамин С и калий. Для приготовления смеси вам понадобятся: клубника, банан, яблоко. Фрукты измельчите в блендере до получения однородной массы. Наши фотографии помогут вам увидеть каждый этап приготовления этой вкусной смеси.
Молочные коктейли
Молочные коктейли - отличный способ обогатить рацион малыша полезными белками и кальцием. Попробуйте приготовить коктейль из творога и фруктов. Например, творог и клубника обладают высоким содержанием белка и витамина С. Для приготовления коктейля вам понадобятся: творог, клубника, молоко. Все ингредиенты смешайте в блендере до получения однородной консистенции. Наши фотографии помогут вам увидеть, как приготовить этот полезный напиток для малыша.
Похожие стать:
- Чем накормить ребенка в 4 года рецепты с фото
- Меню на день рождения ребенка 4 года: простые и вкусные рецепты с фото
- Как создать вкусный праздничный стол на день рождения ребенка 2 года: рецепты с яркими фотографиями
- Рецепт омлета для годовалого ребенка с фото на сковороде
- Запеканка творожная для ребенка рецепт с фото
- Рецепт омлета для годовалого ребенка в мультиварке с фото
- Рецепт тортов в домашних условиях на день рождения ребенка с фото и рецептами
- Рецепты для 8 месячного ребенка с фото
- Печенье рецепты с фото для ребенка
- Рецепты для ребенка 3 лет: вкусные и полезные блюда с фото