Запеченные яблоки: диетический рецепт с пошаговыми фотографиями

Введение

Запеченные яблоки - это прекрасное лакомство, которое сочетает в себе нежный вкус фрукта и аромат пряностей. Этот диетический рецепт позволит вам насладиться этим десертом, не нарушая баланс питания. Давайте приступим к приготовлению!

Запеченная овсянка с яблоками

Яблоко с творогом в микроволновке

Ингредиенты

Для этого рецепта вам понадобятся: яблоки (лучше выбирать кислые сорта), корица, мед или стевия, орехи (грецкие, миндаль или кедровые), сухофрукты (изюм или курага), ванильный экстракт.

Шарлот яблочный

Сложные горячие Десерты

Подача запеченных яблок

Приготовление

1. Начните смешивать корицу, мед или стевию, измельченные орехи, нарезанные сухофрукты и ванильный экстракт в миске.

2. Теперь вымойте яблоки, удалите сердцевину и вырежьте небольшую ямку в каждом из них.

3. Наполните каждое яблоко получившейся смесью и уложите их в форму для запекания.

4. Запекайте яблоки в духовке при 180°C около 20-25 минут, пока они не станут мягкими и ароматными.

Печеное яблоко с грецким орехом

Готово к подаче

Подавайте запеченные яблоки теплыми, посыпанными корицей или подавайте с йогуртом. Приятного аппетита!