Вкусные оладьи из тыквы
Дети обожают оладьи, а если добавить в них нежную тыкву, блюдо станет не только вкусным, но и полезным. Для приготовления вам понадобится тыква, яйцо, мука, соль и масло. Сначала тыкву нужно натереть на мелкой терке, затем добавить яйцо, муку и щепотку соли. Тесто размешиваем до однородной консистенции. Следующим шагом разогреваем сковороду с маслом и выкладываем тесто ложкой. Жарим оладьи до золотистой корочки. Подаем с йогуртом или медом.
Полезные фруктовые пюре
Фруктовые пюре - отличный способ ввести разнообразие в рацион ребенка. Для приготовления возьмите любимые фрукты вашего малыша, например, яблоко, банан, клубнику. Фрукты нужно вымыть, очистить и нарезать на кусочки. Затем положить их в кастрюлю, добавить немного воды и тушить на медленном огне до мягкости. После этого фрукты следует размять в пюре при помощи блендера или вилки. Готовое пюре можно подавать в красивой посуде и украсить тонкими ломтиками фруктов.
Питательный овощной суп
Овощной суп - отличное решение для обеда вашего малыша. Возьмите морковь, картофель, цветную капусту, лук, рис и зелень. Очистите и нарежьте овощи, затем положите их в кастрюлю, добавьте рис и воду. Варите на медленном огне до готовности овощей и риса. Посолите по вкусу, добавьте зелень и суп готов. Подавайте его в красивой посуде, посыпав зеленью и подав с кусочком хлеба.
Легкие фруктовые маффины
Фруктовые маффины - отличный вариант для полдника. Вам понадобятся яйцо, мука, сахар, разрыхлитель, нежирный йогурт и фрукты - например, яблоко и клубника. Смешайте яйцо, сахар, йогурт, муку и разрыхлитель до однородной массы. Добавьте нарезанные фрукты и тщательно перемешайте. Выложите тесто в формочки для маффинов и выпекайте в духовке до готовности. Украсьте маффины свежими фруктами и подавайте к стакану молока.
Похожие стать:
- Детские рецепты от года до 3 лет с фото
- Детские кулинарные рецепты с фото для детей от 2 до 3 лет
- детские супы рецепты от 3 лет с фото
- Рецепты с фото для детей 3 лет
- Рецепты для ребенка 3 лет: вкусные и полезные блюда с фото
- Фото рецепты для ребенка 2 лет
- Рецепты завтраков с фото для детей 2 лет
- детское меню рецепты на день рождения 10 лет мальчику с фото простые и вкусные
- Фото рецепты для детей от 2 лет
- Рецепты для детей 2 лет: простые и вкусные блюда с фото