Питательное овсяное пюре с яблоками
Гастрит с повышенной кислотностью требует особого подхода к питанию. Попробуйте приготовить питательное овсяное пюре с яблоками, которое обладает мягким вкусом и богатым питательным составом. Для этого блюда вам понадобятся овсяные хлопья, яблоки, корица, мед и вода. Начните с варки овсяных хлопьев воде, добавьте нарезанные кубиками яблоки и варите до мягкости. Добавьте корицу и мед по вкусу. Готовое пюре украсьте дольками яблок и посыпьте корицей. Этот рецепт не только полезен, но и прост в приготовлении, и его можно легко адаптировать под свои вкусовые предпочтения.
Нежный картофельный суп с курицей
Для облегчения симптомов гастрита с повышенной кислотностью рекомендуется употреблять нежные и легкоусвояемые блюда. Картофельный суп с курицей – отличный выбор. Для его приготовления возьмите куриную грудку, картофель, морковь, лук, сливки, зелень и специи. Нарежьте курицу и обжарьте с луком, затем добавьте нарезанный картофель и морковь, залейте водой и варите до готовности. Добавьте сливки, зелень и специи. Подайте суп горячим, посыпав зеленью. Этот суп насытит вас полезными веществами и приятно удивит нежным вкусом.
:max_bytes(150000):strip_icc()/what-can-i-eat-if-i-have-a-peptic-ulcer-1742154-01-ec37a34d14c44195999f8d44372f820b.png?resize=1060,707&ssl=1)
Легкий рис с овощами
Рис с овощами – отличный выбор для облегченного и полезного ужина при гастрите с повышенной кислотностью. Вам понадобятся рис, морковь, брокколи, лук, чеснок, зелень и специи. Обжарьте лук с мелко нарезанным чесноком, добавьте нарезанную морковь и брокколи, затем варите до готовности. Отварите рис по инструкции, затем смешайте с овощами, добавьте специи и зелень. Это блюдо не только сытное, но и полезное, так как содержит много витаминов и минералов, необходимых для поддержания здоровья желудочно-кишечного тракта.
Десерт из тыквы и творога
Для приготовления полезного десерта из тыквы и творога возьмите тыкву, творог, мед, яйцо, муку и ваниль. Нарежьте тыкву и тушите до мягкости, затем измельчите в блендере. Смешайте тыкву с творогом, медом, ванилью и яйцом, добавьте муку и замесите тесто. Сформируйте оладьи и обжарьте на сковороде. Подайте десерт с йогуртом или свежими фруктами. Этот десерт не только вкусен, но и полезен, так как содержит много витаминов и клетчатки, которые благотворно влияют на работу желудка и кишечника.
Похожие стать:
- Рецепты куриных котлет при гастрите с фото
- Диетические рецепты с фото при гастрите
- Рецепты супов при гастрите с пошаговыми фото
- Рецепты при гастрите: как готовить овощи с фото
- Диетические блюда рецепты с фото простые и вкусные при гастрите
- Вкусные диетические рецепты при гастрите с фото простые
- Рецепты куриного суфле при гастрите с фото: наслаждение в каждом кусочке
- Диетические рецепты блюд при гастрите фото
- Рецепты с тестом фило фото рецепты с фото
- Салат из авокадо с красной рыбой: рецепты с фото. Простые и вкусные рецепты с фото