Ингредиенты для форели:
Для приготовления форели в духовке вам понадобится свежая форель, лимон, зелень (укроп, петрушка), чеснок, оливковое масло, соль, перец. Выберите свежую форель с яркими чистыми жабрами и ясными глазами. Лимон и зелень добавят свежести и аромата, а чеснок и оливковое масло придадут неповторимый вкус.
Приготовление форели:
Начнем с того, что форель нужно хорошо промыть под проточной водой, затем обсушить бумажным полотенцем. Затем нарежьте лимон тонкими кружочками и зелень мелко нарежьте. Возьмите чеснок и измельчите его. Натрите форель изнутри и снаружи солью и перцем, затем положите внутрь форели кружочки лимона, зелень и чеснок. Немного посыпьте оливковым маслом и дайте форели пропитаться в течение 15-20 минут.
Ингредиенты для спаржи:
Для запеченной спаржи вам понадобится свежая спаржа, оливковое масло, соль, перец. Выбирайте нежные молодые побеги спаржи, они будут более сочными и нежными. Оливковое масло, соль и перец подчеркнут натуральный вкус спаржи и придадут ей аромат.
Приготовление спаржи:
Подготовьте спаржу, отрезав кончики. Затем выложите спаржу на противень, сбрызните оливковым маслом, посыпьте солью и перцем. Запекайте в разогретой духовке при 200 градусах Цельсия в течение 10-15 минут, пока спаржа не станет нежной и слегка подрумянится.
Похожие стать:
- Рецепт салата со спаржей по корейски и курицей с пошаговыми фото
- Запеченная форель в духовке в фольге с картошкой в духовке рецепт с фото
- Как в духовке приготовить форель с картошкой в духовке рецепт с фото
- Форель с картошкой запеченная в духовке в фольге рецепт с фото
- Форель в духовке: рецепты стейки с лимоном без фольги, рецепт с фото пошагово
- Запечь рыбу форель в духовке в фольге рецепт с фото
- Рецепт: как приготовить форель в духовке кусочками в фольге с фото
- Форель в медовом соусе в духовке рецепт с фото
- Как приготовить форель кусочками в духовке: пошаговый рецепт с фото
- Форель запеченная в фольге в духовке целиком рецепт с фото пошагово