Салат из спаржевой фасоли с фетой и грецким орехом
Сочный салат из спаржевой фасоли с фетой и грецким орехом - это прекрасное сочетание нежного вкуса феты, хрустящей спаржевой фасоли и ароматных грецких орехов. Для приготовления этого салата вам понадобятся свежие спаржевая фасоль, фета, грецкие орехи, оливковое масло, лимонный сок, соль и перец. Сначала спаржевую фасоль следует слегка обжарить на сковороде, затем смешать с кубиками феты и грецкими орехами. Для заправки салата смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и перец, затем добавьте к салату и аккуратно перемешайте. Подавайте салат на стол, украсив красиво нарезанным лимоном и свежими зелеными травами.
Салат из спаржевой фасоли с авокадо и кунжутом
Этот салат из спаржевой фасоли с авокадо и кунжутом порадует вас своим освежающим вкусом и аппетитным внешним видом. Для его приготовления возьмите спаржевую фасоль, спелый авокадо, кунжут, соевый соус, рисовый уксус, мед, имбирь, чеснок и оливковое масло. Спаржевую фасоль следует слегка отварить до готовности, затем охладить в холодной воде. Авокадо нарежьте кубиками, а кунжут обжарьте на сухой сковороде до золотистого цвета. Для заправки салата смешайте соевый соус, рисовый уксус, мед, измельченный имбирь, чеснок и оливковое масло. Подайте салат, посыпав его обжаренным кунжутом и украсив дольками авокадо.
Салат из спаржевой фасоли с курицей и манго
Этот экзотический салат из спаржевой фасоли с курицей и манго прекрасно подойдет для разнообразия в вашем рационе. Для его приготовления вам понадобятся спаржевая фасоль, куриное филе, спелое манго, листья салата, оливковое масло, лайм, мед, кунжут, соль и перец. Сначала спаржевую фасоль следует слегка отварить, затем охладить в холодной воде. Куриное филе обжарьте на сковороде до готовности. Манго нарежьте тонкими ломтиками. Для заправки салата смешайте оливковое масло, сок лайма, мед, обжаренный кунжут, соль и перец. Смешайте спаржевую фасоль, курицу, манго и листья салата, заправьте соусом и аккуратно перемешайте. Подавайте салат, украсив его свежими зелеными травами.
Салат из спаржевой фасоли с тунцом и оливками
Этот салат из спаржевой фасоли с тунцом и оливками привнесет в ваш рацион морскую нотку и неповторимый вкус. Для его приготовления возьмите спаржевую фасоль, консервированный тунец, маслины, свежие помидоры, красный лук, оливковое масло, бальзамический уксус, горчицу, соль и перец. Спаржевую фасоль следует отварить до готовности, затем охладить в холодной воде. Тунец разделите на кусочки, помидоры и лук нарежьте кубиками, а маслины разрежьте пополам. Для заправки салата смешайте оливковое масло, бальзамический уксус, горчицу, соль и перец. Смешайте спаржевую фасоль, тунец, помидоры, лук и маслины, заправьте соусом и аккуратно перемешайте. Подавайте салат, украсив его свежими зелеными травами и каперсами.
Похожие стать:
- Салат из фасоли спаржевой: рецепты, фото, простые и вкусные
- Рецепты из замороженной спаржевой фасоли с фото что приготовить
- Салаты из спаржевой фасоли: вдохновляющие рецепты с фото
- Приготовление спаржевой фасоли в домашних условиях: рецепт с фото
- Чудесные рецепты с замороженной спаржевой фасолью: вдохновение в каждом блюде
- Рецепт салата с спаржевой фасолью фото
- Салат со спаржевой фасолью рецепт с фото очень
- Великолепные рецепты салатов из стручковой фасоли с красочными фотографиями
- Приготовление салатов из красной фасоли с сухариками: вдохновляющие рецепты и красочные фотографии
- Рецепты из фасоли рецепты с фото