



















Бодрящий омлет с овощами
Стремитесь к идеальному завтраку для поддержания формы? Омлет с овощами - идеальный выбор! Легкий и сытный, этот блюдо обеспечит вас энергией на весь день. Для приготовления возьмите свежие помидоры, шпинат и яйца. После того, как омлет будет готов, украсьте его свежими зелеными травами и подавайте с долькой авокадо. Не забудьте сделать красивое фото этого аппетитного блюда!






















Запеченные яблоки с корицей
Хотите сладкое утро без лишних калорий? Попробуйте запеченные яблоки с корицей! Это простое и вкусное блюдо придется по вкусу каждому. Вырежьте сердцевину яблок, посыпьте их корицей и запеките в духовке. Подавайте с йогуртом и посыпьте измельченными орехами. Фотография этого десерта обязательно вызовет аппетит у ваших читателей.






















Гречневая каша с ягодами
Гречневая каша с ягодами - идеальный завтрак для тех, кто следит за фигурой. Приготовьте гречневую кашу на воде и добавьте свежие ягоды: клубнику, малину или голубику. Украсьте кашу миндалем или кокосовой стружкой и сделайте несколько красочных фотографий этого яркого блюда.





















Чиа пудинг с фруктами
Чиа пудинг - отличный выбор для тех, кто хочет начать утро с питательного завтрака. Смешайте чиа с молоком и оставьте на ночь. Утром добавьте свежие фрукты: киви, клубнику, банан. Подайте в стеклянных банках и сделайте яркие фотографии этого красивого десерта.
Похожие стать:
- Рецепты с калорийностью с фото
- Рецепты блюд с низкой калорийностью для похудения с фото
- Рецепты с фото и калорийностью
- Рецепты ПП блюд для похудения недорого с фото и калорийностью на каждый день
- Изысканные рецепты с фото низкой калорийностью
- Простые и вкусные рецепты на каждый день с фотографиями и калорийностью
- Рецепты тостов на завтрак в тостере с фото
- Рецепты на завтрак для детей с фото
- Рецепты на завтрак в духовке с фото
- Завтрак в мультиварке: рецепты с фото, быстро, просто и вкусно