Питательный крем-суп из тыквы
Питательный крем-суп из тыквы - это идеальное блюдо для холодных осенних вечеров. Для приготовления возьмите небольшую тыкву, очистите ее и нарежьте кубиками. Обжарьте лук и чеснок на сковороде, добавьте нарезанную тыкву и тушите несколько минут. Затем добавьте овощной бульон и варите до мягкости. Пюрируйте суп блендером, добавьте немного кокосового молока и специй по вкусу. Подавайте с тостами из цельнозернового хлеба и украсьте зеленью. Фотографии этого аппетитного блюда покажут все его привлекательные стороны.
Тыквенный пирог с орехами
Тыквенный пирог с орехами - это прекрасный вариант для десерта или утреннего кофе. Для теста смешайте муку, размягченное масло, сахар, яйцо и щепотку соли. Замесите тесто и уложите его в форму для выпечки. Для начинки нарежьте тыкву тонкими ломтиками, смешайте с корицей, мускатным орехом и измельченными орехами. Выложите начинку на тесто и отправьте в духовку на 40-45 минут. Готовый пирог посыпьте сахарной пудрой и подайте с клубникой или мятным мороженым. Фотографии этого десерта позволят оценить его аппетитный вид.
Тыквеные котлеты с кинзой
Тыквеные котлеты с кинзой - это оригинальное и полезное блюдо, которое порадует не только вегетарианцев. Для их приготовления измельчите тыкву, добавьте вареный рис, тертый сыр, яйцо, муку, измельченную кинзу, соль и перец. Сформируйте котлеты и обжарьте их на сковороде до золотистой корочки. Подавайте с овощным салатом и соусом на выбор. Фотографии этого блюда подчеркнут его аппетитный вид и цветовую насыщенность.
Тыквеный салат с рукколой и гранатом
Тыквеный салат с рукколой и гранатом - это легкое и освежающее блюдо, которое прекрасно подойдет в качестве гарнира или закуски. Для приготовления нарежьте тыкву тонкой соломкой, добавьте рукколу, зерна граната и измельченные орехи. Полейте салат оливковым маслом и уксусом, посолите и поперчите по вкусу. Подавайте в красивой посуде и украсьте листьями базилика. Фотографии этого салата подчеркнут его яркие цвета и аппетитный вид.
Похожие стать:
- Рецепты из тыквы для похудения с фото
- Рецепты ПП на Каждый День для Похудения: Простые и Вкусные Рецепты с Фото пошагово в Домашних Условиях
- Рецепты ПП на каждый день для похудения: простые и вкусные рецепты с фото пошагово
- Диетические блюда: рецепты с фото для похудения в домашних условиях
- Рецепты полезных блюд для похудения на каждый день с фото и калорийность
- Суп из сельдерея рецепты для похудения с фото
- Каши на завтрак для похудения: рецепты с фото
- Коктейли для похудения: рецепты с пошаговыми фото
- Рецепты для похудения в мультиварке с фото
- Блюда из кабачков для похудения: рецепты с фото. Диетические блюда